夫が休職することになった

こんにちは、まゆです。

タイトルに書きましたように、夫が休職することになりました。
お休みに入って、まだ一週間足らず。ほやほやです。

しんどうそうな様子を見ていたので、驚きは無いけれど、いざ決定となるとそれなりに動揺しました。
どう振舞うといいのかか悩む…、というか。

このところ、書くかどうかすごく悩んでいたのですが、「別にいいよ」と言ってくれたのでその言葉に甘えることにして、今、パソコンに向かっています。
わざわざ、ネットの海にそんなこと放流しなくていいんじゃない？という気持ちと、言葉にしたい気持ち、どちらも大きい。

手帳に書いておけばそれでいいじゃん、と最初は思いました。ただ吐き出す目的ならそれでいい。
ただ、日記は、いささかネガティブになりすぎます。それでいて、前向きな言葉を書き連ねるのも、バカみたいな気持ちになります。
（〇〇の準備がかなり進んできた!今のペースで当日まで頑張る!　とか、書くこともありますけど。）

ほどほどに外向けに仕立てることができるこのブログが、今の私にちょうどいい場所です。
誰かの役に立つような話にはきっとならないですが、そんなこともあるのか～と、興味のある方は読んでいって下さい。

笑っていれば安心なのか

夫は以前から病院に通っていました。

健康診断のストレスチェックで引っかかり、2年か3年か連続で引っかかり、いい加減行って下さいと会社から言われてようやく…でした。

なかなか、行かないですよね。病院。

私の父は、心臓に持病があります。珍しい病気で、今のところは一生服薬の必要がありそう。
会社の健康診断の時に、心電図で3年くらい引っかかっているのに後回しにしていたんですよね。
ある年、心電図を診るスタッフがざわめいているのを見て「あ、いい加減に行かなヤバいかな…」とようやく重い腰を上げました。
さすがに、心電図は、早く行ってくれよと思いますけど。

そう、で、私はあまり深刻に思っていなかったです。
家ではすごく元気だったから。
趣味もあるし、それをやる元気もある。

好きなことや楽しみがあって、それをやれているうちは大丈夫!　と思っていました。

でも、家と職場ではかなり様子が違ったようです。
1番しんどい端っこが職場で、逆の端が家だったんじゃないかと思います。
私は、思い込みが強くて、想像力に欠けていた。（この状態は鬱じゃない、鬱じゃなきゃ大丈夫とも思っていました。）

すごく身体に出ていてツラい

そう話してくれるようになってから、色々聞いてみると、めちゃくちゃ身体に症状が出ている。
頭痛、腹痛、吐き気、めまい、手足の震え。（眠気もストレスでは…?と思ってます。）

目の当たりにしていないから楽観的だったけど、恐らく、見ていたら引き留めるレベルだよな…と話を聞いて、しんしんと心が冷えていくのを感じました。
いやそれは…だいぶ大変だね…???家では元気だから!とか思っててごめんね…?
よく、毎日ちゃんと仕事をやりつつ、無事に通勤してくれていたなと…。

たしかに、1つだけずーっと気になっていることがあったんです。

金曜日の夜に、仕事から帰って来て、「あー、月曜日の仕事、気が重い…」とため息をついている。
日曜日の朝には、もうテンションが低くて、見るからに落ち込んでいる。

早いですよね…??
月曜の仕事を思って、日曜を1日暗い気持ちで過ごすのは、もはや休めていないのでは…?

損な性格だなぁと思っていたけど、結婚した時にはすでにそうだったのもあって、これも軽く考えてしまっていました。

身体の症状がひどくなってきて、早退してくることが数度かあって、ようやく、休職しないともうどうしようもないのでは…?と考えはじめます。
「それも考えてね」と伝えてみました。
ただ本人は、なんとかなっているからそこまでは、と思っているようでした。
職場が、ずっと人手が足りていない状況ということも1つ。恐らく休職する気はなかったと思います。

笑っているから大丈夫　ということは無い。
自分が目にしている姿が全てでなければ、弱音を出してくれているとも限らない。
相談してほしいという気持ちはあれど、それは、強制できることではない。

自分が見ている夫が、最も元気な状態かもしれない、と、そういう意識を忘れないでいようと思いました。

病院を変えてよかった

病院に通っていましたが、悪くはならないけれど、別に良くもならない。
（仕事の忙しさは変わりませんもんね。）

合わなければ薬を飲まなくていいと言われていたり（飲まないまま2週間先の診察日まで過ごすの?という疑問）、あまり話を聞いてもらえていない印象もあった。

でも、小康状態だから…と1年以上その病院に通っていました。

いよいよ悪くなってきて、他の病院も行ってみたら?としきりに勧めるようになりました。
心療内科や精神科は、先生との相性がかなりある分野だと思います。

私も学生時代に2つの病院にかかりましたが、かなり先生のタイプが違いました。順序が逆だったらすごい辛かったかも…と思うくらい。

どうしても面倒くささが先にたつのが分かるし、調べたり決めたりがしんどそうだな…と感じていたので、いくつか調べて、こことかどう?と聞いてみたりしました。
（ストレスから身体への症状がかなり出ているので、心療内科を中心に探した。）
何回病院変えたっていいんだから!　ダメなら変えて、相性いい人探そうぜ!とか言って。

最終的には、自分で行きたいところを見つけてきました。
そこで、初診を受けたその日に診断書が出ました。

ヒェー!まじかよ…!!　と驚きましたが、会社の状態も夫の性格も、休ませるにはこれしかなかったかな…としみじみ思います。
（一応、「どうする？出そうか。」と聞かれたそうです。「ちょっと休めるかは…上司と相談しないと…。」と答えたそうで。社畜すぎる回答だったと自嘲していましたが、それはうん、出るわ。）

私は、分からなかったんです。休んだ方がいいのか、仕事を続けながら治療する方がいいのか。
休むのもまた、負担になりそうな性格なんですよね。

はじめての先生に、先入観なしに見てもらえて、よかったと思います。

なにが大切か考えた

ずっと、休職は本人の気持ち次第…とそこで考えるのをやめてしまっていました。

暗ーい日曜や、平日の疲弊した様子。

元気な時は2人で謎の踊りを踊ったり、くだらないやりとりを楽しんでいるんですが、とてもとてもそんな余裕がない時も多いわけです。

急にふと、これ嫌やな。と思いました。

結婚してから、すごく楽しくて、以前より夫が好きになりました。
想像していたより何倍も、面白く楽しい毎日だったんです。

私が1番大切にしたいのは、夫としょうもない話をして笑い合う時間です。

そのために、何が必要か。
不自由を感じない暮らしを送るためには、収入はどれくらいあればいいか。
落ち着かない環境はどんなところか。
何が譲れなくて、何なら譲れるか。

考えて、選ばないといけないことは、たくさん。

どれだけお金があっても、夫の元気がないなら嫌だなと、それだけは何にも優先できないです。

私たちには子どもがいなくて、絶対産もうと決めているわけでもなくて。
だから、私がフルタイムで働く選択もできる。
これは本当にいいことだったと思います。

治療次第ではありますが、今は扶養内に納めている仕事は辞めて、転職しようと思っています。
（休職を聞いた日は、めちゃくちゃ調べてエージェントに登録する勢いでした。何も決まってないぞとアドバイスもらったりもして、落ち着きました）

いいエージェントや会社をご存知の方は教えて下さいね。

目下のところは、休む申し訳なさがどうしても大きいようなので、どうやって日々笑わせようかと腐心しています。
ラッキー! って楽しんでくれたらいいなぁと思ってましたが、多分、そういうタイプはストレスで不調をきたしませんね…?

気持ちの変化や、こういうところに気をつけたらよかったな、みたいな話とか、またまとまってきたら書くかもしれません。
どうぞ、よしなに。

3ヶ月経って、久しぶりに経過を書きました☟

夫の休職、3ヶ月になりました

こんにちは、まゆ（@harni_mau）です! 休職のお話、入った時に書いたっきりでした。 その後の経過も書きたいな～と思いつつ、なかなか書けないまま、タイトルの通り3ヶ月が目の前です。 どこかの誰かの参考になるかも…?という...

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2018.12.23